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vendredi, mai 20, 2022

Sac de couchage adulte léger : Comparatif des meilleurs de l’année

Enfin, vous avez décidé une fois pour toutes de vivre des aventures hors de votre zone de confort, vous voulez ressentir dans votre chair ce que c’est que de bivouaquer en montagne et de passer la nuit dans son sac de couchage à contempler la Voie lactée. Ou peut-être avez-vous pensé à une escapade d’un week-end, à vous déconnecter et à aller camper dans un endroit calme, loin du bruit et du stress de la ville. Dans cet article, vous trouverez les 9 meilleurs sacs de couchage de 2021, ainsi qu’un guide complet pour savoir comment choisir le meilleur sac de couchage pour vous.

dormir sous les étoiles
dormir sous les étoiles

Vous avez peut-être fait des recherches sur le sujet et vous êtes saturé par tant de paramètres parmi lesquels choisir : si la température du sac de couchage est divisée en confort, limite et extrême ; si les sacs de couchage d’été ou 3 saisons sont meilleurs ; si les sacs de couchage en duvet ou en fibre sont meilleurs… En outre, vous vous êtes également rendu compte que la gamme de modèles et de prix sur le marché est assez large, quel désordre !

Si vous vous trouvez dans cette situation, ne vous inquiétez pas.

Dans cet article, nous allons vous donner les clés nécessaires pour que vous puissiez choisir le sac de couchage le plus adapté à l’activité que vous prévoyez de faire. Nous avons passé des années à camper en montagne, à bivouaquer à différentes altitudes, été comme hiver, et croyez-nous, nous savons de première main combien il est important de savoir identifier les caractéristiques qui nous conviennent le mieux au moment de choisir le sac, en fonction de l’activité que nous allons pratiquer et de la période de l’année. Un bon choix prendra soin de votre économie et vous garantira un souvenir inoubliable de l’expérience.

C’est parti.

Tout d’abord, nous vous montrons une liste et un comparatif détaillé des 9 meilleurs sacs de couchage de 2021, les 6 meilleurs sacs de couchage en fibre et les 3 meilleurs sacs de couchage en duvet. Ce sont les modèles les plus populaires à l’heure actuelle. Vous trouverez ci-dessous nos meilleurs conseils et clés pour pouvoir choisir le modèle qui vous convient le mieux.

Comparaison des 6 meilleurs sacs de couchage en fibre

VAUDE Säntis 450 SYN

Excellent sac de couchage ultraléger pour l’alpinisme et le trekking d’été

Nous commençons par vous montrer l’une des « jambes noires » des sacs de couchage synthétiques en termes de qualité/prix. Il n’est pas bon marché, mais Vaude fait partie de ces marques qui misent sur les détails et la qualité maximale dans chaque produit qu’elles développent. Et ça se voit, et ça se voit beaucoup.

Il s’agit d’un sac de couchage ultra-léger (moins de 1 kg) et compact lorsqu’il est rangé dans sa housse, ce qui se traduit par un grand confort lorsque vous le transportez dans votre sac à dos. Il comporte également quelques détails très appréciés. La zone des genoux est spécialement conçue pour que nous puissions nous étirer confortablement et avoir une mobilité maximale, ou encore les ouvertures pour garder nos bras à l’extérieur, ce qui est pratique pour des tâches telles que la cuisine, la lecture ou même pour sécuriser un partenaire si nous faisons de l’escalade et que la température est un peu fraîche.

Enfin, nous aimons l’engagement de Vaude en faveur de l’environnement. Dans ce cas, ils ont appliqué leur technologie Eco Finish à la surface du sac, ce qui lui confère un grand effet déperlant sans devoir utiliser des fluorocarbones (PFC) nocifs pour la nature. Ce sac de couchage nous protégera de la pluie tout en protégeant l’environnement.

  • Type de remplissage Fibre (100% Polyester)
  • Poids 850 g
  • Quantité de garniture 450 g
  • Températures (Confort / Limite / Extrême) 7 / 3 / -11 ºC
  • Tissu extérieur Pertex Quantum®.
  • Dimensions plié 30 x 20 cm
  • Longueur 220 cm
  • Largeur de la zone d’épaule 80 cm
  • Largeur de la zone des pieds 50 cm

VAUDE Säntis 800 Syn

Le roi de la légèreté

Un autre des plus populaires de Vaude, c’est un sac de couchage synthétique avec une polyvalence maximale. Son poids est vraiment faible (seulement 650 g avec la housse), ce qui, croyez-moi, accroît le confort lorsque vous le portez dans votre sac à dos.

Vous pouvez l’utiliser parfaitement comme un sac de couchage léger, comme une couverture et même comme un édredon ou une couette, tout en un ! Il est également conçu de manière à ce que vous puissiez le porter comme un manteau et un poncho en lisant, en cuisinant ou simplement en vous asseyant autour d’un feu de camp lors des fraîches nuits d’été.

C’est, sans aucun doute, l’une des options les plus polyvalentes que nous pouvons trouver sur le marché actuellement avec un prix qui, bien que cher, n’est pas excessif pour ce qu’il offre.

Le fabricant le recommande pour le trekking, la randonnée, les voyages et les simples aventures en montagne en été.

Enfin, comme dans le cas précédent, ce sac de couchage bénéficie de la technologie Eco Finish de Vaude appliquée sur sa surface, qui lui confère des caractéristiques hydrofuges tout en prenant soin de l’environnement.

  • Type de remplissage Fibre (100% Polyester)
  • Poids 600 g
  • Quantité de garniture 300 g
  • Températures (Confort / Limite / Extrême) 9 / 4 / -9 ºC
  • Tissu extérieur Pertex Quantum®.
  • Dimensions plié 30 x 17 cm
  • Longueur 200 cm
  • Largeur de l’épaule 70 cm
  • Largeur de la zone des pieds 48 cm

Ferrino Lightec Duvet

Excellent rapport qualité/prix

Ferrino fait partie de ces marques qui offrent des matériaux de très haute qualité mais à un prix très raisonnable, ce qui en fait une option très intéressante pour ceux qui cherchent à optimiser le rapport qualité/prix dans leurs achats.

Il s’agit d’un sac qui a toujours reçu des évaluations très positives de la part des utilisateurs et, bien qu’il s’agisse d’un sac synthétique, il nous offre des propriétés thermiques très élevées tout en maintenant un poids et un volume assez contenus.

Par rapport aux sacs Vaude présentés ci-dessus, nous avons dans ce cas un sac orienté vers des activités dans des environnements plus sévères, sans nécessiter l’investissement dans un sac en duvet. Il présente des détails appréciés, comme un système qui permet de fermer et d’ouvrir facilement le dessus de l’intérieur d’une seule main, ou une double fermeture à glissière qui intègre une fermeture supplémentaire du côté opposé à la fermeture principale pour garantir un accès facile et pratique.

Le fabricant recommande son utilisation pour le trekking, le camping, les voyages, l’alpinisme et l’alpinisme en général dans des environnements un peu plus rudes que les conditions estivales, sans être des conditions hivernales. Son poids, ses dimensions et ses caractéristiques thermiques le rendent également très approprié pour ne pas avoir à se soucier d’avoir froid dans n’importe quel parcours cycliste que nous voulons faire.

  • Type de remplissage Fibrefill (100% Polyester)
  • Poids : 1,4 kg
  • Quantité de remplissage 740 g
  • Températures (Confort / Limite / Extrême) 1 / -5 / -22 ºC
  • Tissu extérieur Nylon 310T 40D Diamond Diamond Ripstop
  • Dimensions plié 38 x 18 cm
  • Longueur 220 cm (Taille L)
  • Largeur de la zone d’épaule 80 cm
  • Largeur de la zone des pieds 55 cm
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Autres points à prendre en compte pour le choix de votre sac de couchage

PROPORTION DU DUVET
Les sacs de couchage dits en duvet sont en fait un mélange de duvet et de plumes, ceux qui contiennent un pourcentage plus élevé de duvet étant de meilleure qualité et mieux à même de conserver la chaleur corporelle à l’intérieur du sac dans des conditions extrêmes.

Ce rapport est généralement identifié par un indicateur 90/10 pour un garnissage de 90% de duvet et 10% de plumes, par exemple. Plus le pourcentage de duvet est faible, plus la qualité est faible et plus le prix est bas. Les sacs de couchage avec une forte proportion de duvet seront intéressants pour les activités hivernales en haute montagne.

TISSU EXTÉRIEUR
Enfin, nous vous recommandons de rechercher un sac de couchage contenant un tissu extérieur de type Pertex® afin de gagner beaucoup en légèreté, en rapidité de séchage, en caractéristiques coupe-vent et en durabilité, car il est résistant à la perte de duvet. Bon nombre des sacs de couchage les plus récents intégrant ce tissu sont déperlants, certains sont même imperméables, ce qui permet d’éviter d’utiliser une housse de bivouac dans certaines circonstances.

Parfait ! Vous savez maintenant quel type de sac de couchage vous avez le plus intérêt à acheter, en fonction de l’activité que vous souhaitez pratiquer. Mais vous devez encore savoir autre chose pour faire le bon choix, vous devez comprendre ce que sont les températures des sacs de couchage.

Températures des sacs de couchage
Si vous avez regardé les spécifications de n’importe quel sac de couchage, vous aurez vu qu’ils ont tous une échelle qui indique trois valeurs de température :

Confort
Limite de confort
Extrême
Il faut savoir que cette désignation est basée sur une norme d’homologation standardisée (EN 13537 en Europe) qui définit la manière dont les tests en laboratoire sont effectués pour établir ces valeurs de température pour chaque sac de couchage.

Mais venons-en aux aspects pratiques, sans nous embarrasser de règles et de réglementations. Comment savoir quelle plage de température je veux choisir ? Facile, selon que vous êtes un homme ou une femme, que vous savez ce que signifient la température de confort et la limite de confort, et que vous connaissez les conditions environnementales dans lesquelles vous comptez passer la nuit.

Confort
La température de confort est la température ambiante à laquelle une femme de 25 ans, pesant 60 kg et mesurant 1,6 m, est assurée de dormir confortablement, vêtue d’un T-shirt et de collants thermiques. Dans l’exemple présenté pour le cas de mon sac de couchage, cela correspondrait (dans le cas d’une femme) à pouvoir dormir à -9°C de manière parfaitement confortable.

Limite de confort
En ce qui concerne la température limite de confort, selon la norme, nous aurions cette température ambiante à laquelle un homme vêtu d’un T-shirt thermique et de leggings commencera à avoir un peu froid. Dans notre exemple, cette situation correspondrait à une température de -16ºC et je vous dirai qu’il est conseillé de se tenir au chaud avec quelques vêtements à l’intérieur du sac lorsque nous allons dormir à des températures proches de la limite de confort. Dans mon cas, je porte généralement un bonnet sur la tête, des gants sur les mains et même une doudoune lorsque je bivouaque en hiver.

Extrême
La valeur de la température extrême va être un peu la même comme critère pour faire notre choix. À titre de référence, dans notre exemple, cela signifierait que si je vais dormir avec mon sac à une température ambiante de -38ºC, je serai à la limite de souffrir de graves blessures dues au froid (hypothermie ou gelures).

Ainsi, à partir de ces paramètres, nous ne regarderons que les valeurs de température de confort et de limite de confort pour choisir notre sac de couchage. Si nous sommes clairs sur l’activité que nous voulons faire, la période de l’année et selon que nous sommes un homme ou une femme, plus ou moins frileux, nous saurons quelle plage de température nous voulons avoir lors de l’achat d’un sac de couchage.

Forme et taille
Il y a peu à ajouter concernant la forme et la taille du sac de couchage. Vous aurez remarqué qu’il existe différentes géométries sur le marché, bien que la plus répandue soit le type « momie ». Les formes rectangulaires ne sont pas très adaptées aux nuits très froides, car les pertes de chaleur sont beaucoup plus importantes.

Nous vous conseillons d’opter pour un sac de couchage de type momie, car cette géométrie minimise la quantité d’air qui doit être chauffée à l’intérieur, offrant ainsi une meilleure efficacité thermique. Il est important de s’assurer, en regardant les spécifications, qu’il est adapté à vos mesures de hanches et d’épaules, informations qui sont généralement fournies par les fabricants.

Nous serons intéressés par le fait que son poids et ses dimensions, lorsque nous le porterons dans son sac de compression pour le transporter, soient les plus bas possibles, afin de rendre nos promenades plus supportables.

 

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Conseils : ce qu’il faut faire pour bien dormir en montagne

Même si vous disposez du meilleur équipement et des meilleures conditions météorologiques, vous risquez de ne pas profiter pleinement d’une nuit en pleine nature si vous n’êtes pas au clair sur certains aspects. C’est pourquoi nous avons pensé qu’il serait utile d’inclure dans cet article quelques conseils rapides sur la façon de mieux dormir en montagne. Dans notre propre intérêt, il est important de savoir comment se reposer et comment mieux dormir. À cette fin, nous recommandons :

Si vous avez du mal à vous endormir, essayez certaines techniques de sommeil, comme :

  • boire une tisane.
  • Utilisez toujours un bon tapis pour vous isoler du sol froid.
  • Essayez de dîner au moins une heure avant d’aller vous coucher.
  • Évitez de vous exposer à la lumière artificielle (téléphone portable) juste avant de vous endormir.

 

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Pour résumer…

Le plus important est que vous soyez clair sur le type d’activité que vous voulez faire et à quelle période de l’année. Après avoir parcouru ce chemin, vous serez certainement en mesure d’identifier rapidement le sac de couchage le mieux adapté à ce que vous recherchez, en tenant compte de ses caractéristiques et des valeurs de température qu’il offre.

Planifiez bien votre activité, suivez les prévisions météorologiques les jours précédents et sortez pour profiter de la nature à l’état pur… Il existe peu de sensations aussi réconfortantes que de s’endormir en contemplant l’Univers au-dessus de soi, bien au chaud dans son sac de couchage.

 

Marc Lafont
36 ans. Ma passion ? Trouver de bonnes idées et des astuces pour rendre le quotidien plus simple. Vous recherchez un site bourré d’infos et de conseils ? Vous l’avez trouvé ! Je vous propose de booster votre vie quotidienne !

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